Jadual Makan

Cara Pemakanan Supplemen Shaklee

• Vita-Lea Iron /Formula
• 1-2 biji sehari selepas makan
• Pengambilan terbaik adalah selepas sarapan & makan malam & bersama vitamin C.
• Tak digalakkan di ambil bersama minuman/makanan bersusu/ESP Soy Protein Isolate Powder/Ostematrix

• Sustained Release Vita-C Plus
• 1 biji sehari selepas makan
• Pengambilan terbaik adalah selepas sarapan atau makan malam & bersama Vita-Lea Iron Formula
• Pengambilan Vitamin C tidak harus melebihi 1000mg sehari

•  B-Complex 
• 1 biji sehari selepas makan,
• Pengambilan terbaik adalah selepas sarapan
• Bagi tujuan menambah berat badan pengambilan dicadangkan adalah sebelum makan

• Zinc Complex
• 1 biji sehari sebelum makan
• Pengambilan terbaik adalah sebaik bangun tidur atau 30 minit sebelum makan (semasa perut kosong)

• Alfalfa Complex
• 2-4 biji permulaan sekiranya masih tidak dapat hasil yang di ingini, boleh naikkan dos sedikit demi sedikit sampai 10 biji (maksimum) sekali makan.
• Tidak digalakkan diambil bersama Vita-E Complex pada masa yang sama, perlu jarakkan masa pengambilan
• Bagi ibu yang menyusu, perlu memberi perhatian kepada najis bayi, dibimbangi cirit-birit

• ESP Soy Protein Isolate Powder
• 3 sudu besar sehari (maksimum)
• Boleh diminum sekali gus atau dibahagi kepada 3 kali minum
• Boleh dicampur bersama minuman kegemaran mcm milo/horlicks
• Tidak boleh dibancuh dengan air panas mendidih, kerana ia boleh rosakkan struktur protein.
• Tidak boleh diambil bersama teh atau kopi kerana ia mengganggu penyerapan vitamin

• Osteomatrix
• 2 biji sekali makan, 2 kali sehari (4 biji sehari).
• Pengambilan terbaik adalah selepas sarapan & makan malam
• Tidak boleh diambil bersama Vita-Lea Iron Formula

• OmegaGuard
• 1-2 biji sekali makan sekali sehari

• Lecithin 
• 3biji sekali makan dua kali sehari (6 biji sehari)
• Pengambilan terbaik adalah selepas makan tengah hari & makan malam

• Garlic Complex
• 2 biji sehari sekali makan

• GLA Complex
• 2 biji sehari, 2 kali makan (pagi/malam)

• Collagen Powder
• 1 sachet sehari (seeloknya sebelum tidur)
• Boleh dibancuh bersama dengan air jus atau minuman kegemaran anda

• Vita-E Complex
• 1 biji sehari sebelum tidur

• Advanced Joint Health Tablet
• 2 biji sehari selepas makan