Bahaya Toksin Pada Tubuh Kita

Peringatan!

Sila sediakan cebok (kata orang utaqa untuk gayung) di sebelah anda, mana tahu ada yang termuntah tengok gambar-gambar dalam entry ni.
Saya pun macam tak sanggup nak tengok apatah lagi letak dalam blog ni, tapi kita nak belajar kan, kenalah dengan image aids, baru efektif sesi pembelajaran tu =)
Dah cakap macam pensyarah pula.. Hihi

Ok, hari ini saya hendak berkongsi tentang bahaya toksin pada tubuh dan bagaimana ianya mempengaruhi kesihatan kita.

Apa dia toksin? Sama kah dengan toksid? Toksik? Tok tik? Tik tok?? >_< 

Menurut Kamus Dewan Edisi Keempat, toksik bermaksud beracun dan toksin ialah bahan beracun yang dihasilkan oleh bakteria dalam organisma hidup atau mati yang boleh menyebabkan penyakit tertentu. Dan tiada padanan untuk toksid dan ejaan yang betul ialah toksik yang dipinjam daripada perkataan Inggeris, Toxic. - sumber

Ok, sudah faham perbezaan toksin dan toksik? Toksik adalah merujuk kepada bahan-bahan beracun dari sisa buangan kimia. Nak tahu lanjut tentang toksik, sila telefon pejabat penerangan Jabatan Alam Sekitar =p

Jadi, entri ini lebih fokus kepada toksin. ^_^ 

Toksin adalah bahan buangan beracun dalam tubuh kita. Nama pun dah beracun, mahukah atau patutkah kita simpan toksin dalam tubuh kita? Cuba tengok gambar di bawah. Ada rasa nak muntah dah >_<

Kalau tubuh kita transparent, boleh tengok keadaan dalam tubuh masing-masing. Inilah keadaan yang akan kita lihat dalam usus atau tubuh kita. Tak seram lagi? Tak patut kita ternak toksin tu dalam tubuh dan biarkan ia merebak ke seluruh badan.

Toksin bukan sahaja menghancurkan fungsi-fungsi pencernaan kita secara normal, tetapi juga dapat mengikuti peredaran darah ke bahagian-bahagian organ tubuh kita, lalu merosakkan system sirkulasi (pembuluh-pembuluh darah), organ-organ penyaring (sistem hati dan ginjal), dan organ-organ pengeluaran (sistem gastrousus).


Sakit adalah berpunca daripada kegagalan tubuh manusia menyingkirkan buangan. Contohnya, lendir/mucus, serta toksin yang menghalangi fungsi-fungsi normal tubuh manusia. 

Fakta daripada pelbagai kes penyakit mendapati bahawa hampir 90% punca penyakit adalah disebabkan oleh toksin. Di dalam sistem fisiologi tubuh, apabila seseorang itu sakit, badan sedang berusaha untuk menyingkirkan sisa-sisa buangan, mukus dan toksin yang menghalang fungsi tubuh. Toksin yang berada dalam saluran darah akan dibawa ke pelbagai bahagian dalam organ dan merosakkannya.

Bagaimana toksin terjadi?

• Amalan memakan makanan segera, berlemak, zat pengawet, perisa tambahan, pewarna tiruan dalam makanan dan minuman.

• Radiasi daripada alatan elektronik seperti komputer, telefon bimbit dan televisyen

• Merokok

• Memakan buah-buahan atau sayur-sayuran yang diawet dengan bahan kimia

• Memakan daging merah yang diawet atau disejuk beku

Tanda-tanda seseorang banyak toksin

• Mudah berasa letih tanpa sebarang sebab

• Susah bangun tidur 

• Bahagian keliling mata gelap

• Bahagian-bahagian tertentu di permukaan kulit (bawah lengan, celah paha dan sebagainya) kelihatan lebih gelap dari warna asal kulit

• Banyak angin, alahan, inflamasi pada sendi dan sinus

• Berat badan meningkat dan kehadiran selulit

• Masalah jerawat

Toksin yang berkumpul dalam badan boleh mengakibatkan tubuh berasa letih dan lemah, dan mudah dihidapi penyakit. Sebab itu, tubuh perlu melalui proses nyah toksin bagi membersihkan ruang yang tersumbat.

Bagaimana cara membuang toksin? 

• Detoks - Detoks umpama agen pencuci yang mengikis dinding usus yang terlekat dengan sisa buangan yang tidak pernah dibuang dalam tempoh yang sepatutnya.

• Senaman - Dengan senaman, toksin akan keluar melalui perkumuhan (peluh)

• Refleksologi - Sebahagian dari toksin tak dapat dikeluarkan dari badan dan akan mendap di bahagian kaki. Jadi, di sini pentingnya refleksologi kerana menurut perubatan Cina, kaki adalah umpama jantung kedua dengan mempunyai lebih 60 titik akupuntur. Melalui titik-titik ini, toksin akan disedut keluar.

• Berpuasa - Nabi Muhammad SAW bersabda "Sumber segala penyakit adalah perut, perut adalah gudang penyakit dan berpuasa itu adalah ubat" (H.R. Muslim)

Shaklee juga menyediakan supplemen untuk tujuan detoksifikasi. 

# Herb-lax - untuk membersihkan usus

# Alfalfa Complex - untuk mencuci hati, darah dan usus

# DTX Complex - untuk mencuci hati

# Garlic - mencuci darah 

Hubungi saya: 
FB : https://www.facebook.com/eldamalissa 
FanPage: https://www.facebook.com/healthybetteryou 
Email: mylovehds@gmail.com 
Contact: 0163031954 
COD area: Sg.Petani dan Permatang Pauh & Seberang jaya

Herb-lax Shaklee: Manfaat dan Kelebihannya

Assalamualaikum..

Siapa lagi yang lebih mengenali kita selain ibu bapa kita? Of course lah suami/isteri kita kan? Bagi yang dah berumah tangga lah.. Hehe..
Itulah yang berlaku hari ini..

Kebiasaan saya sebelum kenal Herb-lax Shaklee, kalau check in dalam bilik kecil untuk buat 'pelaburan', kadang kala makan masa sampai 15-20minit. Itupun, kadang-kadang keluar dengan hampa, pelaburan tiada pulangan :( 
Atau kadang-kadang, berjaya buat pelaburan, tapi susahnya nak mendepositkan hasil tadi ke bank! Kes saluran tersumbat! Kalau tak faham apa yang cuba disampaikan di sini, jangan tanya cheq na... Hahahaha

Hari ini, saya check in bilik kecil tak sampai 2 minit, dah settle! Suami terkejut beruk.. macam mana rupa beruk terkejut, cheq pun tak tau sebenarnya :D 

"Sat ja? Selalunya lama. Tak sampai dua minit pun ni.. Berjaya ka?" 
Saya dengan muka berlagak jawab: "Malam tadi makan herb-lax kan.. Memang gitu lah hasilnya."
Suami tak puas hati lagi, tanya: "Sumbat tak?" 
Sekali lagi saya jawab dengan berlagak : "Tak lah.. T*** saya lembik ja.. Flush sekali, semua hilang, tak sangkut dah. Yang best, teran sekali, keluar semua sekaligus! BEST!"

Memang sangat-sangat suka dengan Herb-lax ni. Syukur jumpa Herb-lax ni. Mengatasi masalah sembelit saya :)

Hari ini saya hendak berkongsi apakah manfaat dan kelebihan Herb-lax shaklee ni..

Fungsi utama herb-lax adalah untuk detoks!

Apa itu detoks dan kenapa ianya penting? 

Detoks adalah proses membersihkan usus di mana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selepas dinding usus kita bersih, barulah badan kita dapat menyerap nutrien pada tahap optimum. Kerana itulah detoks sangat penting sebelum mengambil apa-apa vitamin atau supplement supaya tahap penyerapan nutrien pada kadar paling optimum.

Jadi dah tahu apa itu detoks, mari kenali Herb-lax Shaklee.

Ramuan asas produk ini terdiri daripada kombinasi sains perubatan tradisi dan teknologi barat. Ia mengandungi 9 herba semulajadi:

• alfalfa leaves - membersihkan usus, darah dan hati

• senna leaves - merangsang tindakan pembersihan yang lembut pada usus dan perut, percepatkan proses detoksifikasi dan mengurangkan penyerapan lemak

• anise seed - merangsang pengeluaran jus gastrik untuk membantu proses pencernaan 

• blue malva flower - membantu proses detoksifikasi dan mengimbangi tekstur kulit

• buckhorn bark - melembutkan najis untuk memudahkan pergerakan dan memberikan lembapan kepada usus

• licorice root - membantu proses detoksifikasi

• rhubarb root - herba yang banyak digunakan dalam perubatan Cina untuk digunakan sebagai antibiotik

• fennel seed - mengeluarkan toksin yang terkumpul akibat lebihan makanan dan pengambilan alkohol, membantu pencernaan dan berkesan untuk masalah sembelit dan kembung perut atau usus

• culver’s root - membantu masalah lebihan air dalam badan dan asma

Sifatnya yang menggalakkan tindakan pembersihan yang lembut terbukti kesesuaiannya secara klinikal untuk digunakan oleh tubuh kita untuk jangka masa panjang.

Ia tergolong dalam kategori julab yang lembut dan sesuai untuk kegunaan sekali sekala bagi meyingkirkan toksin dari usus.

Ia juga membantu usus kita lebih aktif untuk gerakan peristalsis.Peristalsis adalah pergerakan kembang kuncup otot secara beritma untuk menolak makanan sepanjang salur pencernaan. Gerakan peristalsis yang baik membantu proses perkumuhan kita berjalan dengan lebih lancar.

(sumber)

Manfaat utama Herb-lax Shaklee adalah:

• Membersihkan najis yang tersekat
• Merangsang usus untuk mempercepatkan proses pembersihan secara lembut kepada najis yang tersekat atau tersimpan dalam tubuh kita
• Membantu masalah sembelit
• Tindakan pembersihannya yang lembut boleh mengembalikan semula proses semulajadi pergerakan usus (natural bowel movement) dan secara langsung membantu masalah sembelit
• Mengempiskan perut
• Membantu dalam mengurangkan atau memberi kepejalan pada perut. Sesuai di ambil seperti biasa atau dicampurkan dalam air panas, sebagai minuman teh herba.

Siapa yang perlukan Herb-lax ini?

• pengamal tegar ubat tahan sakit.
• mereka yang ada masalah pembuangan, perkumuhan kurang lancar dan sembelit 
• mereka yang banyak jerawat
• pesakit gout
• mereka yang ingin membersihkan usus terutama sekali mereka yang baru berjinak2 dengan suplemen

Saya kongsikan testimoni pengguna Herb-lax yang sangat berpuas hati dengan produk ini. 

"Detox, Masalah sembelit, Perut Meragam..."

Sebenarnya sebelum saya mengenali shaklee saya seorang yang sangat sukar untuk membuang air besar. Adakalanya dua tiga hari baru saya membuang. Kesannya muka saya berjerawat termasuklah jerawat batu yang sangat besar, berkudis, senang demam dan migrain yang teruk. Setelah mengenali Shaklee saya mengambil beberapa supplement untuk membuang toksin iaitu Herb-lax untuk mencuci usus dan menyingkirkan semua toksin. Alhamdulillah memang berkesan"

Hubungi saya: 

FB : https://www.facebook.com/eldamalissa 

FanPage: https://www.facebook.com/healthybetteryou 

Email: mylovehds@gmail.com 

Contact: 0163031954 

COD area: Sg.Petani dan Permatang Pauh & Seberang jaya

Free consultation exclusively for my customer

Healing Crisis! Normal kah??

HEALING CRISIS! 

Normal kah? 

Produk Shaklee ni tak bagus pun seperti yang diwar-warkan!

Ada side efek, jadi lagi teruk selepas makan Shaklee!

Anda ada pernah alami situasi ini? 

Q: Apakah yang dimaksudkan dengan krisis penyembuhan? 

A: Ia merupakan satu proses berterusan dalam badan yang mengambil masa untuk membersih dan membina semula sel-sel badan yang telah rosak akibat radikal bebas. Sebahagian dari proses ini akan mula untuk menyingkirkan toksin yang telah sekian lama terkumpul didalam badan sepanjang hidup. Semasa proses penyingkiran toksin, badan anda akan mengalami tanda atau sintom yang membuatkan rasa tidak selesa, dan ia dipanggil sebagai krisis penyembuhan. Dalam perubatan China, penyembuhan terbaik sentiasa didahului dengan krisis penyembuhan.

Q: Mengapakah krisis penyembuhan selalu terjadi selepas mengambil makanan tambahan? 

A: Menurut Professor Yoshio Niwa, seorang pakar dalam nutrisi molekul, apabila kita menambahkan pengambilan nutrien, nutrien itu akan bertindak balas dengan oksigen didalam badan. Dan tindak balas ini akan merangsang organ badan bagi menjalankan proses pembersihan, penyingkiran, menggantikan tisu yang lama dengan tisu yang baru dan lain-lain lagi dengan berkesan. Sebagai contoh, anda akan mengalami ruam pada kulit, lebih banyak pergerakan usus, dan ini merupakan satu tanda bahawa badan sedang menjalani proses menyahtoksin. Bayangkanlah sekiranya badan anda seperti besi paip yang berkarat, dan bila anda meletakkan serbuk anti karat atau pencuci paip, banyak karat yang terhakis akan keluar daripada dinding paip tersebut, dan itu akan menyebabkan anda berasa lebih teruk serta banyak kotoran-kotoran yang terdapat di sekeliling paip itu. Tetapi selepas karat itu disingkirkan, paip tersebut akan menjadi lebih baik dan kembali bersih seperti baru.

Q:Adakah krisis penyembuhan petanda yang baik? 

A: Ya. Krisis penyembuhan merupakan satu petanda yang menunjukkan rawatan atau makanan kesihatan yang diambil benar-benar berkesan. Sesetengah orang akan berfikir yang sintom mereka menjadi semakin teruk, tetapi hakikatnya ia adalah proses penyembuhan semulajadi dan ia ternyata petanda yang sangat baik untuk mendapatkan kesan krisis penyembuhan yang sebenar. Umumnya, krisis penyembuhan hanya berlaku kepada orang yang sihat sepertimana daya tahan mereka masih cukup kuat untuk mendapat tindak balas dari perubahan biologikal semasa proses penyembuhan itu berlaku.

Q: Adakah setiap orang akan mengalami petanda dan sintom yang sama semasa krisis penyembuhan? 

A: Setiap orang adalah berbeza. Sesetengah individu akan mengalami krisis penyembuhan sebaik sahaja mereka mengambil makanan tambahan dan mereka yang lain hanya akan merasai selepas satu atau dua bulan. Kesannya juga berbeza. Lebih banyak toksin di dalam badan, lebih teruk lagi krisis penyembuhannya.

Q: Secara umumnya, berapa lamakah tempoh bagi krisis penyembuhan ini?

A: Ia sebenarnya bergantung kepada keadaan kesihatan individu tersebut. ia mungkin mengambil masa dalam tempoh 2-3 hari atau mungkin berbulan lamanya.

Q: Ramai orang bertambah baik selepas mengambil makanan tambahan, tetapi walaupun saya masih mengambil makanan tambahan, saya masih lagi tidak merasai sebarang perubahan. Mengapa?

A: Secara umumnya, selepas 1-2 bulan pengambilan makanan tambahan,anda sepatutnya telah merasai perbezaannya (cth. Tenaga bertambah, pergerakan sistem usus yang lebih baik, dll.) sekiranya tiada sebarang peningkatan, anda berkemungkinan mempunyai masalah seperti: 

1. Tidak mengamalkannya setiap hari
2. Tidak mengikut dos yang telah di cadangkan
3. Takut kepada krisis penyembuhan, lalu berhenti dari mengambilnya
4. Pemakanan yang tidak sempurna serta mengamalkan gaya hidup yang tidak sihat
5. Mengalami penyakit kronik yang memerlukan tempoh yang panjang untuk sembuh
6. Mengalami keadaan yang kronik yang membuat anda hilang keyakinan dalam mana-mana rawatan mahupun makanan tambahan
7. Mengalami masalah emosi

Tanda-tanda & Penyebab Krisis Pemulihan

Memahami Krisis Penyembuhan dan Petanda serta Simptom:

Krisis Penyembuhan Penerangan / Penyebab

Sakit kepala yang melampau Tekanan darah tinggi, petanda menyahtoksin

Demam, tidak cukup rehat Meningkatkan metabolisma,

merangsang fungsi

imunisasi badan

Cirit-birit, meningkatkan pergerakan Petanda bagi menyahtoksin,

usus, najis berbau, air kencing berbau menghimpunkan bahan

buangan dan sisa-sisa dalam usus

besar

Kembung perut Sistem penghadaman yang lemah

Ruam, kulit gatal, kelemumur, keluar lendir Fungsi hati yang lemah, usus besar

yang tidak sihat dan sistem

pembersihan

Penghasilan lendir seperti selsema, Fungsi paru-paru yang lemah, keluar

kahak kahak juga adalah petanda bagi

menyahtoksin

Pendarahan Hidung Mungkin petanda bagi kekurangan

darah

Rasa sakit pada otot dan sendi Badan berasid, toksin terkumpul

dibahagian yang sakit

Peningkatan rasa sakit di sebahagian Mempercepatkan krisis penyembuhan

badan yang bermasalah

Tidur yang bermasalah atau terlalu aktif Sistem saraf yang lemah

Kitaran haid yang tidak menentu, Hormon yang tidak seimbang /

perubahan waktu kitaran haid, kegatalan penyakit buasir

pada alat sulit, penghasilan lendiran yang

banyak

Lapar, Pening Tekanan darah rendah, anaemia

Loya, sembelit, tersedu Sistem hadaman yang lemah, masalah

hati

Edema (membengkak) Masalah buah pinggang

Rujukan: Dr. Mary Ruth Swope, Columbia Unversity

(sumber)

KEISTIMEWAAN DAN PERBEZAAN VITAMIN C SHAKLEE

APAKAH KEISTIMEWAAN DAN PERBEZAAN VITAMIN C SHAKLEE DENGAN VITAMIN C BIASA?

1. Vitamin C Shaklee didatangkan dalam bentuk sustained release iaitu dilepaskan dalam badan secara perlahan-lahan untuk membolehkan vitamin c sentiasa berada dalam badan kita. Memandangkan vitamin C adalah mudah musnah dan tidak dapat disimpan lama dalam badan, maka teknologi sustained release adalah sangat diperlukan.

2. Satu tablet vitamin C Shaklee adalah bersamaan dengan 7 setengah biji oren. Di mana ia akan dilepaskan perlahan-lahan dalam badan sebanyak 100mg setiap jam untuk satu tablet.

3. Vitamin C Shaklee didatangkan bersama-sama dengan bioflavonoid iaitu bahan penting yang akan membantu penyerapan vitamin C dengan lebih baik.

MANFAAT VITAMIN C

1. Imuniti

- dengan pengambilan vitamin c secara teratur dapat melindungi badan dari infeksi dan juga akan menguatkan tulang dan gigi kita termasuk mempercepatkan penyembuhan luka. Sebab itu jugalah wanita dalam pantang digalakkan untuk mengambil oren sebagai bahan untuk mempercepatkan penyembuhan luka.

2. Antioksidan

- ia berfungsi sebagai antioksidan yang menghalang serangan radikal bebas di sekeliling kita. Apabila badan terhindar dari risiko serangan radikal, maka sudah tentu peluang untuk kita dijauhkan dari penyakit yang disebabkan oleh sistem imun badan dapat dielakkan.

3. Hypertension

- ia juga dapat menurunkan kadar tekanan darah, dengan itu dapat mengurangkan risiko darah tinggi.

4. Kecantikan kulit

- banyak kebaikan vitamin c dalam mengekalkan kulit yang cantik. Ia merangsang pengeluaran kolagen. Kolagen adalah sangat perlu kerana ia umpama gam yang mengikat sel-sel kulit kita untuk sentiasa tegang. jika kehilangan kolagen, kulit akan nampak berkedut dan tidak tegang.

- mengurangkan garis-garis halus yang tidak diingini.

- memutihkan dan memulihkan keadaan kulit yang kusam.

Jerawat Pergi dan Kembali Semula??

Assalamualaikum..

"Bukan senang nak senang,
Bukan susah nak susah"

Suka dengan ayat ni.. Paham kan maksudnya.. At the end, it's all about making C.H.O.I.C.E atau P.I.L.I.H.A.N

Sebagai ibu yang exclusively breastfeed si comel Dafinah, memang mencabar kekentalan hati untuk berusaha mencapai kejayaan! Kejayaan menyiapkan entry ini ;) Haha.
Mana tak nya, kejap-kejap kena menyusukan si kecil Dafinah, sambil berbaring pula tu.. Ummi takut kalau-kalau terlelap terus hingga ke subuh jer. Sekali melekat tu, tak sah kalo tak lepas 30 minit!
Tapi, jangan jadikan itu sebagai ALASAN untuk berjaya! Tetapi, jadikan anak-anak adalah pembakar semangat untuk mencapai kejayaan!! Aja-aja fighting =D
(tengok tu, start dah, nak susu, nak susu! padahal baru jer lepas gayut, tak sampai 30minit!!)


******
Ok, sambung balik.. Gigih tak saya? Haha..sekarang pukul 4.23 pagi dah, semua orang dah dibuai mimpi kan? Tak apa, bersusah-susah dahulu, bersenang-senang kemudian..
Nak jadi MASTER dalam Shaklee, kenalah usaha luar biasa =) InsyaAllah.. Allah, permudahkanlah dan perkenankanlah doa hambaMu ini. Amiinn...

OK, entry kali ni nak cerita pasal jerawat ni.. Saya suka mencari info mengenai jerawat atau kecantikan kulit muka.. Sebab saya dihantui masalah itu =( Dah semenjak dari akhir-akhir sekolah rendah lagi.

Kenapa jerawat pergi dan kembali semula?

Masalah jerawat ini pasti menyedihkan bagi setiap orang, terlebih-lebih lagi kaum wanita. Cantik dengan wanita adalah sangat sinonim. Masalah jerawat adalah sangat universal. Jerawat selalunya akan mula tumbuh bila remaja meningkat ke dewasa disebabkan perubahan hormon yang tidak terkawal. Kebiasaannya, jerawat tidak kekal lama. Ianya akan hilang sendiri apabila tempoh perubahan hormon akan stabil kembali.

Namun, ada juga jerawat yang tidak pernah sembuh sepenuhnya. Kenapa? Perkara ini terjadi selain daripada faktor hormon, adalah juga disebabkan oleh faktor:

• darah kotor,  

• masalah hati dan usus yang bertoksin! 

Akibatnya dan kesannya, jerawat sembuh sementara dan akan datang lagi dan lagi bersilih ganti. Lebih menyedihkan lagi adalah apabila jerawat-jerawat yang dah sembuh meninggalkan parut berlubang dan mencacatkan struktur kulit muka.

Mungkin ada dah antara kita yang dah amalkan set kecantikan kulit dari pelbagai jenama, tak kira lah Shaklee ke. Tapi, masih juga tidak menampakkan kesan yang diingini? Bukan Shaklee tak bagus.. Ramai sahaja yang sudah berjaya mendapatkan kulit yang cantik dan bebas jerawat setelah konsisten menggunakannya. Haa.. Di sini mungkin masalahnya adalah berpunca daripada toksin-toksin yang bermaharajalela menghuni hati, darah atau usus kita. Toksin yang terkumpul akan menganggu keberkesanan penyerapan vitamin yang kita ambil.

Mari kenali vitamin untuk detoks dalam Shaklee.

1. DTX Complex

• Menyediakan sokongan pemakanan untuk fungsi hati yang sihat.
• Mempertingkatkan ciri-ciri aliran hempedu.
• Membekalkan antioksodan yang menyahtoksikkan hati
• Melindungi dan merangsang keupayaan normal badan dalam mengekalkan sel-sel hati yang sihat.
• Ektrak biji benih Pokok Susu Tisel membantu membuat protein yang membantu sel-sel hati tumbuh semula.
• Mengandungi ramuan yang dapat membantu mengekalkan aliran hempedu
• Menawarkan bahan-bahan botani yang melindungi sel-sel hati
• Membantu badan mengeluarkan toksin.

2. Herb-lax

• Membersihkan najis yang tersekat
• Merangsang usus untuk mempercepatkan proses pembersihan secara lembut kepada najis yang tersekat atau tersimpan dalam tubuh kita
• Membantu masalah sembelit
• Tindakan pembersihannya yang lembut boleh mengembalikan semula proses semulajadi pergerakan usus (natural bowel movement) dan secara langsung membantu masalah sembelit
• Mengempiskan perut
• Membantu dalam mengurangkan atau memberi kepejalan pada perut. Sesuai di ambil seperti biasa atau dicampurkan dalam air panas, sebagai minuman teh herba.

3. Alfalfa Complex

Alfalfa dikenali sebagai diuretik, pembersih badan dan penyahtoksik . Ia merangsang aliran hempedu, dan mengikat dengan logam berat dan membuang mereka dari sistem anda. Ia juga membantu melindungi dari radiasi dan membantu mengawal bau badan. Selain itu, ia mencuci hati, darah dan usus - ini adalah makanan yang sangat beralkali yang boleh mengembalikan kenormalan badan yang berasid, menghilangkan toksin dari badan, membersihkan hati, kolon, darah dan mencantikkan kulit dan otot. 

Bila tubuh bebas toksin, penyerapan nutrien baik dari makanan harian mahupun dari supplemen atau vitamin akan berlaku lebih optimum =)

Hubungi saya:

FB : https://www.facebook.com/eldamalissa

FanPage: https://www.facebook.com/healthybetteryou

Email: mylovehds@gmail.com

Contact: 0163031954

COD area: Sg.Petani dan Permatang Pauh & Seberang jaya

Menghilangkan Parut Bekas Hamil

Alhamdulillah..
Sememangnya rasa gembira yang teramat kerana dikurniakan cahaya mata, penyeri hidup rumahtangga :) Tapi, along with that happiness, banyak perkara yang berubah selepas anda mempunyai bayi : jadual harian, masa tidur, dan rasa kebebasan.. Maka, tak hairanlah ramai ibu-ibu yang pertama kali melahirkan akan mengalami stress semasa dalam pantang.. Bahkan ada yang berlanjutan sehingga anak dah membesar =P
Ada kah yang begitu? Tak baik tau cik kak cik adik. Anak-anak adalah perlu dihargai =)

Gambar anak kedua saya sehari selepas kelahirannya =) 

Rindu sangat kenangan ni :')

Bersama-sama dengan jadual yang berubah-ubah, terdapat banyak perubahan fizikal yang anda akan lihat dan alami. Yang paling ketara dan pastinya paling tidak digemari adalah bekas parut di perut, atau bahasa senang difahami walaupun tak terer mana pun speaking english, adalah STRETCHMARKS! Hehe.

Bagaikan mimpi ngeri bagi sesetengah ibu-ibu yang telah melahirkan bayi bila melihat perut sendiri yang penuh dengan parut stretch marks ni. Ada yang mungkin malu nak bagi suami tengok >_<
Alhamdulillah, saya tidak ada parut stretch marks di perut. Mungkin ada sedikit, tapi tak betapa ketara. Syukur. Tapi parut kat paha tu memang tak dinafikan lah banyaknya.  sob sob T_T

Bagaimana stretch marks @ parut ini terbentuk?

Kehamilan biasanya menyebabkan perubahan bentuk badan dan pertambahan berat badan yang cepat membuatkan kulit hilang keanjalan. Akibatnya keadaan perut bakal ibu mula ada kesan garis yang biasanya terus kekal walaupun selepas melahirkan anak.

Kesan rekahan ini biasanya terjadi di bahagian perut, payu dara, punggung, pinggul, paha dan ada juga yang mengalaminya di bahagian lengan. Tetapi ada juga ibu yang bernasib baik langsung tidak mengalami kesan rekahan ini. Beruntunglah mereka itu. Beruntunglah saya =)

Bolehkah kesan rekahan @ parut ini hilang?

Kesan rekahan ini sebenarnya tak boleh dihilangkan. Sedih bukan? Tapi, jangan down dulu..

Kesan rekahan akan menjadi semakin pudar dengan sendirinya selepas 12 bulan setelah kelahiran. Bekas parut tadi akan semakin cerah dan beransur pudar atau samar, warnanya menjadi kurang gelap dibanding dengan warna kulit sekitarnya, tetapi, tekstur rekahan tadi akan kekal. 

Apakah yang patut saya lakukan untuk atasi kesan rekahan @ parut ini?

Parut rekahan ini memang tak boleh dihilangkan. Tetapi ianya boleh dipudarkan dengan pelbagai cara. Termasuklah cara-cara secara semulajadi.

1. Menggunakan bahan-bahan yang ada di dapur

• Telur  - Sapukan putih telur pada perut anda. Eeeii, melekit dan berbau??  Semoga ianya akan berbaloi. =) Protein dalam putih telur adalah dipercayai mempunyai khasiat yang sangat baik untuk kulit anda dan stretch marks khususnya. Gosokkan pada bahagian berparut sebanyak tiga kali sehari untuk hasil yang maksimum.

• Ubi kentang - Hiriskan sebiji ubi kentang (jangan nipis sangat) dan gosokkan pada parut rekahan anda. Pastikan ianya 'juicy', tak kering sangat. Biarkan kering sebentar sebelum dibasuh dengan air suam. Jus dari ubi kentang ini dikatakan kaya dengan vitamin dan mineral yang sangat baik untuk memperbaiki sel-sel kulit.

• Minyak Zaitun - kaya dengan vitamin E, yang sememangnya sangat baik untuk kulit dan memudarkan @ menghilangkan parut.

• Gula - campurkan sedikit gula dengan minyak, sebaiknya minyak badam, dan jus lemon, sebagai skrub untuk digosok dan diratakan di seluruh kawasan perut. 

2. Menggunakan Losyen dan estrak dari Lidah Buaya

• Guna shea atau cocoa butter - Kedua-dua benda ini akan menghidratkan dan boleh meningkatkan pertumbuhan semula kulit dan menjadikan kulit licin. Jika digunakan satu atau dua kali sehari, kesan rekahan boleh mula pudar. Dan ia mungkin boleh mencegah yang baru daripada terbentuk. 

• Ekstrak lidah buaya - Jus atau ekstrak dari lidah buaya sangat baik untuk merawat sunburn dan untuk penjagaan kulit secara amnya. Oleh itu, tak salah kan cuba untuk hilangkan parut rekahan tadi. :) Sapukan pada kawasan berparut, dan biarkan kering seketika sebelum dibersihkan dengan air suam.

Namun, kata orang pencegahan awal lebih baik daripada rawatan selepas masalah berlaku. Walaupun ada yang berjaya menghilangkan kesan rekahan namun lebih baik dielakkan daripada berlaku.

Antara langkah awal yang boleh mengelakkan daripada berlakunya kesan rekahan adalah:

 1.      Kalau merancang untuk hamil, rajin-rajinlah menyapu losyen yang mengandungi minyak zaitun, minyak kelapa atau aloe vera. Tujuan losyen adalah untuk mencegah kulit daripada kering dan mencegahnya daripada merekah akibat regangan semasa hamil.

2.      Waktu paling baik menyapu losyen iaitu selepas mandi agar kulit kelihatan lebih sihat dan sentiasa lembap.

3.      Elakkan pengambilan minuman berkafein dan beralkohol yang boleh menyebabkan kulit kering. Banyakkan minum air mineral yang boleh membantu melembapkan kulit.

4.      Makan banyak buah-buahan, minum air masak, yogurt dan susu segar bagi memastikan badan sentiasa cukup bekalan air.

Sakit-sakit di Badan Anda: Apakah Maksudnya?

Ada seorang kawan yang asyik marah-marah dan berubah menjadi sangat sensitif. Apabila menjalani pemeriksaan doktor untuk tujuan lain didapati dia mempunyai masalah toksin di hati. Sering tanpa kita sebenarnya menyedari tahap kesihatan kita banyak mempengaruhi pola fikir dan tingkah laku kita.

****************************************************

Tanda-tanda sakit di badan memberi beberapa maksud tertentu. Kebanyakan orang salah faham akan perkara ini. Bacalah keterangan di bawah supaya anda memahaminya. Info di bawah ini antara info yang terbaik.

Tanda-tanda sakit yang selalu kita rasakan berhubung kait dengan fungsi badan yang lain. Bacalah untuk menilai sejauh mana kesihatan diri anda kerana informasi ini cukup bagus sebagai bahan rujukan. Apa-apa pun, kalau ada masalah dengan tubuh badan cepat-cepat lah pergi ke klinik atau hospital walaupun sakit hanya datang sekejap saja kerana mungkin dengan datang sekejap adalah untuk memberi clue/hint yang kita ni sebenarnya sakit.

1. MATA (Bertindak balas dengan keadaan hati).

• Mata menjadi merah : Hati mengandungi paras toksin yang tinggi. Mata menjadi merah menandakan badan kita sedang dalam proses pembuangan toksin.
• Mata menjadi kabur : Sering berlaku pada waktu pagi. Menandakan proses penyeimbangan hati sedang berlaku.
• Keluar tahi mata : Fungsi hati lemah, pembuangan toksin sedang berlaku. Ini juga menunjukkan badan mengandungi asid berlebihan.
• Keluar air mata : Gangguan emosi yang bersangkut dengan hati atau bebanan kerja
• Ketegangan mata dan kelopak : Tekanan perasaan kerana tidak puas hati atau bebanan yang berat.

2. HIDUNG (Hidung mempunyai hubungan rapat dengan paru-paru dan kerongkong).

• Selesema : Proses pembuangan toksin di bahagian kerongkong. Badan mengandungi asid berlebihan (biasanya suhu badan meningkat).
• Hidung sumbat : Paru-paru mengandungi toksin yang berlebihan. Proses menyeimbangkan masalah alahan hidung.
• Bersin: Proses menyeimbangkan masalah alahan hidung dan membuang toksin di bahagian kerongkong.

3. BATUK

• Batuk keluar kahak : Proses membuang toksin di bahagian kerongkong.
• Batuk tanpa kahak : Paru-paru mengandungi toksin yang berlebihan. 
• Batuk dan berasa gatal di kerongkong : Proses membuang toksin di bahagian kerongkong dan paru-paru, biasanya berlaku pada orang yang banyak merokok atau terdedah kepada udara yang tercemar.

4. KERONGKONG

• Kerongkong kering. Proses membuang toksin sedang berlaku di seluruh badan. Ini adalah tanda bahawa badan kita memerlukan banyak air untuk membuang toksin.
• Sakit kerongkong. Seperti di atas. Paras keracunan lebih serius.

5. BIBIR (Berkaitan dengan fungsi sistem penghadaman)

• Bibir pucat

          - Sistem penghadaman yang lemah.

          - Perut mengandungi angin.

          - Kurang darah yang disebabkan oleh sistem penghadaman yang kurang sempurna dan                                   mengakibatkan kekurangan zat besi. 

• Bibir kering dan pecah: Perut mengandungi banyak bahan toksin.

6. MULUT DAN LIDAH : Berkaitan dengan fungsi jantung dan sistem pengedaran darah.

• Lidah atau gusi bengkak, sakit : Menunjukkan jantung mempunyai masalah, seperti lemak yang berlebihan, injap menjadi lemah, saluran koronari tersumbat dan lain-lain lagi.
• Lidah, tisu mulut atau gusi menjadi pecah-pecah (ulser). Menandakan darah mengandungi asid berlebihan.
• Mulut berbau busuk . Proses penyeimbangan fungsi perut untuk pembuangan toksin.

7. TELINGA: Berkaitan dengan buah pinggang.

• Telinga terasa tersumbat : Buah pinggang mengandungi toksin berlebihan.
• Telinga berdengung : Sedang merawat buah pinggang yang lemah. Biasanya tapak kaki terasa sakit ketika bangun pagi dan sakit itu hilang setelah berjalan-jalan.

8. KULIT Berpeluh :

• Peluh masin : Badan mengandungi lebihan asid urik.
• Peluh berbau : Badan menyingkirkan toksin melalui perpeluhan.

9. RUAM DAN BISUL : 

• Badan menyingkirkan toksin yang berlemak dan toksin yang tidak larut dalam air.

10. KULIT GATAL DENGAN RUAM :

• Proses menyingkirkan toksin melalui kulit akibat terlalu banyak memakan ubat yang mengandungi bahan kimia.

11. KULIT PECAH DAN BERAIR 

• Proses pembuangan toksin yang larut dalam air.Sapukan serbuk Ganoderma pada kulit berkenaan.

12. RAMBUT GUGUR 

• Menandakan fungsi buah pinggang yang lemah. Selepas proses gugur, rambut akan tumbuh semula dengan lebih sihat dan subur.

13. SENDI-SENDI, TANGAN DAN KAKI

•  Sakit Sendi: Sakit di bahagian bahu. Menandakan saluran darah telah menjadi keras dan fungsi metabolisme tidak seimbang.
• KEBAS TANGAN : Pengaliran darah di bahagian atas badan tidak lancar.
• KEBAS TANGAN KIRI DAN LENGAN : Tanda-tanda lemah atau sakit jantung. Jika rasa kebas menjadi sakit di bahagian lengan dan kekal di sana, ini menandakan serangan sakit jantung mungkin berlaku.
• KEBAS KAKI : Pengaliran darah di bahagian bawah badan tidak lancar.
• SAKIT TAPAK KAKI : Menandakan buah pinggang lemah. Biasanya disebabkan oleh kekurangan senaman dan duduk terlalu lama.
• SAKIT TUMIT KAKI : Menunjukkan kelemahan fungsi alat kelamin.
• RASA PANAS DI TAPAK KAKI : Penyeimbangan fungsi buah pinggang akibat lemah tenaga batin.
• GATAL DI CELAH-CELAH JARI KAKI : Menunjukkan tanda awal penyakit kaki busuk (Hong Kong Foot).

14. TANDA-TANDA DALAMAN

• KEPALA. Secara amnya, segala tindak balas yang berlaku di bahagian kepala mempunyai kaitan dengan sistem pengaliran darah, jantung dan saraf otak.
• PENING/SAKIT DI BAHAGIAN DEPAN KEPALA Menandakan sakit tekanan jiwa (neurosis) akibat bebanan mental dan banyak berfikir.
• PENING/SAKIT DI BAHAGIAN BELAKANG KEPALA

          a) Bahagian atas . Menunjukkan penyakit tekanan darah tinggi.
          b) Bahagian bawah (tengkuk). Menunjukkan penyakit tekanan darah tinggi atau tekanan darah.

• SAKIT KEPALA DAN RASA GAS KELUAR DARI TELINGA :Menandakan penyakit migrain.
• BISUL TERJADI DI KEPALA Tanda pembuangan toksin sedang berlaku. Kadang-kadang dikaitkan dengan penyakit migrain.
• RASA PENING YANG MEMUSING Tanda kurang darah atau pengaliran darah tidak lancar.

15. MULUT/KERONGKONG/LIDAH

• LOYA/MUNTAH . Tanda penyakit lelah. Pembuangan bahan toksik dari bahagian perut.
• MUNTAH DARAH

          i) Darah merah : Pembuangan tisu yang sudah rosak di bahagian kerongkong dan
         ii) Darah hitam: Pembuangan tisu yang sudah rosak di bahagian perut; misalnya penyakit ulser.

16. LIDAH RASA TEGANG DAN PENDEK : Tanda sakit jantung.

17. KELUAR AIR LIUR YANG PEKAT . Proses pembuangan toksin dari kerongkong akibat jangkitan kuman

18. KENCING

• KERAP KENCING Menunjukkan buah pinggang mengandungi kotoran
• AIR KENCING BERKAPUR Menunjukkan penyakit batu karang dalam buah pinggang.
• AIR KENCING BERMINYAK : Menunjukkan buah pinggang mengandungi kotoran berlemak.
• AIR KENCING PEKAT BERWARNA COKLAT : Menandakan proses pembuangan toksin sedang berlaku.
• AIR KENCING BERDARAH : Penyakit batu karang atau buah pinggang luka.

19. BUANG AIR BESAR

• CIRIT-BIRIT/KERAP BUANG AIR BESAR : Membersihkan kotoran/keracunan dari usus besar.
• SEMBELIT: Membersihkan toksin dari usus kecil.
• NAJIS BERDARAH

          i) Darah merah : Masalah penyakit buasir atau barah di bahagian usus.
          ii) Darah hitam: Masalah penyakit ulser perut.

• NAJIS BERWARNA HITAM : Menunjukkan proses pembuangan toksin di bahagian usus sedang berlaku.

20. BADAN

• RASA SAKIT : Secara amnya, segala kesakitan badan adalah disebabkan saluran darah.

          i) Sakit menyucuk : Proses menyeimbangkan urat saraf.
          ii) Sakit sengal: Menandakan luka di dalam badan.
          iii) Sakit menyentap: Proses menyeimbangkan urat saraf yang berkaitan dengan organ-organ badan.
          iv) Sakit menegang : Proses melancarkan pengaliran darah.

• BADAN TERASA BERAT/ MALAS/ LENGUH . Badan mengandungi asid yang berlebihan. Proses penyeimbangan
• BADAN TERASA PANAS . Badan mengandungi asid yang berlebihan. Ini menandakan badan memerlukan banyak air untuk menjalankan proses pembuangan toksin.
• BADAN TERASA RINGAN : Menandakan badan segar dan proses awet muda sedang berlaku.

21. RASA TAKUT MENGEJUT : Lemah fungsi buah pinggang. Tenaga batin lemah.

22. CEPAT NAIK DARAH/MARAH : Fungsi hati lemah. Tekanan darah tinggi.

23. RASA BIMBANG DAN TAKUT : Sistem paru-paru yang lemah.

24. RASA SERONOK ATAU BIMBANG TANPA SEBAB :

• Sistem jantung yang lemah.
• Sistem saraf otak yang lemah.
• Masalah pengaliran darah.

25. SUKA BERFIKIR DAN BERKHAYAL : Sistem penghadaman yang lemah.

Disediakan oleh:
Pn. Rusnani Omar
Penolong Pendaftar
Unit Keselamatan & kesihatan Pekerjaan
Universiti Malaysia Perlis.

(sumber)